نوشیدنی های گازدار رژیمی، سالم هستند یا ناسالم؟

بنابه گفته متخصصان بهداشت و سلامت، نوشیدنی های گازدار رژیمی بسیار مضر هستند و سلامت بدن را به خطر می اندازند.

- بنابه گفته متخصصان بهداشت و سلامت، نوشیدنی های گازدار رژیمی بسیار مضر هستند و سلامت بدن را به خطر می اندازند.

دکتر سوراب ستی متخصص گوارش از دانشگاه هاروارد و استنفورد درباره خوراکی های مفید و مضر برای مجرای گوارشی صحبت کرده است که یکی از مضرترین آنها را نوشابه های گازدار رژیمی می داند.

به گزارش همشهری آنلاین، بنابه گفته این پزشک متخصص که حداقل 20 سال تجربه طبابت در زمینه گوارش دارد، به چهار دلیل باید این نوع نوشیدنی های گازدار را کنار گذاشت: 1.

زنانی که روزانه 2 یا بیشتر نوشابه های گازدار رژیمی می نوشند، بیش از دیگران در خطر ابتلا به سکته های قلبی و مغزی هستند.

2.

نوشابه های گازدار رژیمی سرشار از فسفر هستند و فسفر بیش از حد منجر به بیماری های مزمن کلیوی می شود.

درواقع نوشیدن دو یا بیشتر این نوشیدنی ها در روز، به کلیه ها صدمه می زند.

این هشدار دکتر سوراب ستی مورد تایید بنیاد ملی کلیه هم قرار گرفته است.

3.

نوشابه های گازدار رژیمی روی حساسیت انسولینی اثر منفی می گذارند و درضمن تعادل میکروبیوم های روده را به هم می ریزند که در نتیجه آن سلامت روده به خطر می افتد.