مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان + خواص جوشانده و مضرات عناب

عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای قرمز هم مشهور است، میوه بومی جنوب آسیا است، - خواص عناب با آویشن: دمنوش آویشن و عناب به گردش خون بهتر، بهبودی آسم، درمان خارش شدید بدن و کاهش علائم سرماخوردگی کمک می کند.

خواص عناب با زرشک: این دمنوش یکی از معروف ترین جوشانده های طبیعی برای درمان کبد چرب و بهبود کیفیت خواب است.

خواص عناب با به: مهمترین خواص دمنوش عناب و به را می توان شامل درمان سرماخوردگی، کمک به رفع لاغری، پیشگیری از سرطان، داشتن پوست شفاف و کاهش استرس و اضطراب دانست.

خواص عناب با عسل: این دمنوش می تواند بدن را در برابر بیماری ها مقاوم کند، از طرفی باعث هضم بهتر غذا و عملکرد صحیح دستگاه گوارش می شود.

خواص عناب با هسته: جوشانده عناب همراه با هسته و برگ به کاهش حجم چربی دور شکم کمک می کند.

عوارض مصرف عناب برای بیشتر مردم، خوردن میوه عناب بی خطر است، با این حال اگر از داروی ضد افسردگی ونلافاکسین یا سایر مهارکننده های بازجذب سروتونین-نوراپی نفرین (SSNRIs) استفاده می کنید، بهتر است از خوردن عناب اجتناب کنید، زیرا ممکن است با این داروها تداخل داشته باشد.