پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم در استان بوشهر برگزار می شود

کارشناس بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم در استان بوشهر برگزار می شود.

- پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم در استان بوشهر برگزار می شود ایسنا/بوشهر کارشناس بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم در استان بوشهر برگزار می شود.

به گزارش ایسنا، ادریس نریمانی روز شنبه در گفت وگو با ایسنا گفت: اصلاح شیوه زندگی به ویژه عادات غذایی مردم یک راهکار اساسی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیر واگیر است و آموزش در زمینه رژیم غذایی مناسب اولین قدم مثبت در راستای پیشگیری از این بیماری هاست.

وی تصریح کرد: در همین راستا پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم از تاریخ 16 الی 30 آذر ماه با محوریت روغن ها و با شعار روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم هم زمان با سراسر کشور در استان بوشهر برگزار می شود.

نریمانی اضافه کرد: مجموع چربی های رژیم غذایی شامل اسیدهای چرب غیراشباع (اسید چرب تک غیراشباع و اسید چرب چند غیراشباع)، اسیدهای چرب اشباع شده و اسیدهای چرب ترانس است.

وی تصریح کرد: اسیدهای چرب اشباع شده را می توان در گوشت های چرب، غذاهای لبنی و چربی ها و روغن های سفت مانند کره، روغن نیمه جامد، روغن نخل و روغن نارگیل و اسیدهای چرب ترانس