آیا فین کردن سرماخوردگی را بدتر می کند؟

کارشناسان می گویند فین کردن هنگامی که درست انجام شود، می تواند سودمند باشد، اما فین کردن شدید ممکن است علائم سرماخوردگی شما را بدتر کند.

فین کردن بینی من یک حرکت معمولی است و دلیل خوبی هم دارد.

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، بینی انسان روزانه 1 تا 2 لیتر ترشحات مخاطی تولید می کند - و وقتی بیمار هستیم، بینی ترشحات مخاطی غلیظ تری تولید می کند تا ویروس ها را به دام بیندازد.

فین کردن بینی این ترشحات مخاطی غلیظ را بیرون می کشد و به ما امکان تنفس راحت تر می دهد.

البته فین کردن بینی زمانی مفید است که به درستی انجام شود و فین کردن شدید می تواند علائم سرماخوردگی شما را بدتر کند.

فین کردن تسکین موقتی برای شما ایجاد می کند، اما راه های مؤثرتری برای پاک سازی ترشحات مخاطی و کمک در درازمدت وجود دارد.

پزشکان گوش و حلق و بینی شستشو با سرم نمکی را برای پاک کردن بینی توصیه می کنند و اگر می خواهید فین کنید این کار را به آرامی انجام دهید.

عوارض فین کردن شدید فین کردن شدید بینی باعث ایجاد فشار منفی در ترشحاتی می شود که از سینوس های بینی تخلیه می شوند و اگر این فین کردن شدید را به طور مداوم انجام دهید، این ترشحات را به درون سینوس ها بازمی گرداند.