راه های لاغری با طب سنتی + روش های پاکسازی بدن

به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ علیرضا عباسیان، متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص علل چاقی از دیدگاه طب سنتی توضیحاتی ارائه داد و گفت: در طب ایرانی، علل مختلفی برای چاقی مطرح می شود و بر اساس رویکرد مزاجی، افراد به دو دسته مزاج سرد و مزاج گرم تقسیم بندی می شوند.

افرادی که دارای مزاج گرم هستند، سوخت وساز بدن بالاتری دارند و بخش زیادی از غذای مصرفی آن ها سوزانده می شود.

مقدار اندکی از این غذا در بافت هایی مانند شکم، ران ها یا پهلوها انبار می شود و ممکن است باعث ایجاد چاقی در این نواحی شود.

اما افرادی که دارای مزاج سرد هستند، به دلیل سوخت وساز پایین تر، با مصرف اندک غذا نیاز بدنشان تأمین می شود.

اگر این افراد بیش از نیاز خود غذا مصرف کنند، غذای اضافی در بدن ذخیره شده و موجب چاقی می شود.

وی افزود: در مزاج های تر، چاقی بیشتر دیده می شود، در حالی که در مزاج های گرم و خشک، احتمال چاقی کمتر است.

علاوه بر مزاج، اشتهای افراد نیز در بروز چاقی نقش دارد.

برخی افراد اشتهای زیادی دارند و به همین دلیل غذای بیشتری مصرف می کنند، که این موضوع می تواند باعث افزایش وزن شود.

در این موارد، از تدابیر دارویی و غذایی برای کاهش اشتها استفاده می کنیم.