ورزش اصلاحی برای بیماران پارکینسون

در سالمندی، بیماری های زیادی ممکن است گریبان گیر افراد مسن و سالخورده شود، یکی از این بیماری ها، پارکینسون است و علاوه بر چالش هایی که برای خود سالمند ایجاد می کند، برای خانواده او نیز مشکل ساز می شود.

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ورزش و برخی حرکات اصلاحی می تواند به بهبود این علائم و کیفیت زندگی افراد مبتلا به پارکینسون کمک کند؛ علائم این بیماری به تدریج خود را نشان می دهند و در صورتی که درمان نشوند، بیماری پیشرفت کرده و علائم آن افزایش می یابد به گونه ای که در حالت های پیشرفته بیماری، فرد مشکلات خواب، مشکلات حافظه، خستگی، افسردگی و تغییرات ذهنی و رفتاری را تجربه خواهد کرد.

این بیماری در بین افراد سالخورده و سالمند شایع است و از هر 100 نفر با سن بالای 60 سال یک نفر دچار پارکینسون می شود.

ورزش برای بیماران پارکینسون یکی از موثرترین راه حل های بهبود پارکینسون انجام حرکات ورزشی است.

این حرکات تمرینات اصلاحی هستند که با انجام دادن آن ها به صورت مرتب و در خانه می توانید به بهبود بیماری پارکینسون کمک کنید.

محققان اثبات کرده اند که ورزش از چند جنبه به کنترل علائم این بیماری کمک می کند.

هنگام ورزش کردن دو تغییر عصبی خاص در بدن اتفاق می افتد که گمان می رود تاثیرگذاری بر کاهش علائم پارکینسون ناشی از این دو تغییر عصبی است.