چگونه اعتماد به نفس فرزندمان را افزایش دهیم؟

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، اعتماد به نفس از جمله ویژگی هایی است که می تواند در موفقیت هر انسانی نقش زیادی داشته باشد.

عزت نفس چیزی نیست که کودک با آن به دنیا بیاید بلکه از جمله مهارت هایی است که از کودکی در انسان شکل گرفته و والدین نقش مهمی در ایجاد آن دارند.

اعتماد به نفس سالم یکی از پایه های مهم رشد کودک است و نقش مهمی در سلامت رفتاری، ذهنی، اجتماعی و هیجانی او دارد.

عزت نفس در کودکان باعث می شود که آن ها در موقعیت های مختلف زندگی مانند جمع خانواده، مدرسه، دانشگاه، محیط کار، روابط عاطفی و… واکنش مناسب تر و شجاعت بیشتری داشته باشند.

به این بهانه با سالومه حاج آقایی روانشناس بالینی به گفت وگو نشستیم که در ادامه می خوانید:  چگونه می توانیم اعتماد به نفس را در فرزندمان افزایش دهیم؟ به عنوان والدین، اگر می خواهید فرزندتان نسبت به خودش احساس خوشبختی و عزت نفس خوبی داشته باشد (که به آن تصویر از خود نیز می گویند)، گفتار و اعمال شما بیش از هر چیز دیگری روی او تأثیر می گذارد، چون کودک از زمانی که نوزاد است، لحن صدا، زبان بدن و هر بیانی را جذب می کند.

به فرزندتان کمک کنید همانطور که رشد می کند، انجام کارها را بیاموزد.

 کارهایی مانند یادگیری لباس پوشیدن، خواندن یا دوچرخه سواری، شانسی برای افزایش عزت نفس است.