این گیاهان و میوه ها برای درد خوب هستند

 آلبالو به ویژه آلبالوی خشک و فریز شده، حاوی آنتوسیانین هایی است که می توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.

این خاصیت مشابه برخی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن است که با مهار آنزیم های التهابی عمل می کنند.

-  آلبالو به ویژه آلبالوی خشک و فریز شده، حاوی آنتوسیانین هایی است که می توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.

این خاصیت مشابه برخی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن است که با مهار آنزیم های التهابی عمل می کنند.

دردهای پس از عمل جراحی، سردرد، زانو درد و پا درد بخشی از دردهای جسمانی هستند که به طور روزمره در زندگی با آن ها مواجه هستیم.

اغلب ما برای علاج این دردها از قرص های مسکن و در صورت شدید بودن از مسکن های تزریقی استفاده می کنیم.

اما در صورت شدید نبودن درد می توان از مسکن های طبیعی نیز استفاده کرد.

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محید حسن قمی نایب رییس انجمن تغذیه ایران به مهمترین مسکن های خوراکی که در زمان شدید نبودن درد می توان از آن ها استفاده کرد به طور فهرست وار اشاره کرده و توضیحاتی نیز درباره هر یک از آن ها ارائه داده است.

مشروح آنچه این متخصص تغذیه درباره مسکن های خوراکی گفته را در پی می خوانید: آلبالو و درد: آلبالو به ویژه آلبالوی خشک و فریز شده، حاوی آنتوسیانین هایی است که می توانند به کاهش �