غرغره آب نمک در سرماخوردگی ممنوع!/ دمنوش آویشن و نعنا مفید یا محرک؟/ عسل و آبلیمو بخوریم یا نخوریم؟

«این باور اشتباه که خوردن دمنوش های گرم یا حتی نوشیدنی هایی مانند عسل و آب لیمو باعث بهتر شدن علائم سرماخوردگی در افراد با هر مزاجی می شود درست نیست.

- غرغره آب نمک در سرماخوردگی ممنوع!/ دمنوش آویشن و نعنا مفید یا محرک؟/ عسل و آبلیمو بخوریم یا نخوریم؟ این باور اشتباه که خوردن دمنوش های گرم یا حتی نوشیدنی هایی مانند عسل و آب لیمو باعث بهتر شدن علائم سرماخوردگی در افراد با هر مزاجی می شود درست نیست.

باورهایی که در اذهان تعدادی از افراد شکل گرفته این که خوردن گرمی ها و انواع دمنوش های گیاهی باعث جلوگیری یا کنترل سرماخوردگی می شوند و نوشیدنی هایی مانند عسل و آب لیمو عامل بهتر شدن علائم سرماخوردگی است.

اما متخصصان طب سنتی نه تنها این توصیه ها را برای هر مزاجی مناسب نمی دانند، بلکه غرغره آب نمک را هم در روزهای اولیه ابتلا به سرماخوردگی توصیه نمی کنند.

به گزارش خبرآنلاین، دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، می گوید: این تصور که گرمی ها برای کنترل و بهبود سرماخوردگی مفیدند، بیشتر برای سردمزاجان مناسب بوده و برای هر مزاجی توصیه نمی شود.

گرم مزاجان باید در دوران سرماخوردگی از زیاده روی در مصرف گرمی ها اجتناب کرده و حتی درجاتی از خنکی جات استفاده کنند.