غرغره آب نمک در سرماخوردگی ممنوع!

به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، باور هایی که در اذهان تعدادی از افراد شکل گرفته این که خوردن گرمی ها و انواع دمنوش های گیاهی باعث جلوگیری یا کنترل سرماخوردگی می شوند و نوشیدنی هایی مانند عسل و آب لیمو عامل بهتر شدن علائم سرماخوردگی است.

اما متخصصان طب سنتی نه تنها این توصیه ها را برای هر مزاجی مناسب نمی دانند، بلکه غرغره آب نمک را هم در روز های اولیه ابتلا به سرماخوردگی توصیه نمی کنند.

دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، در گفتگو با خبرآنلاین می گوید: این تصور که گرمی ها برای کنترل و بهبود سرماخوردگی مفیدند، بیشتر برای سردمزاجان مناسب بوده و برای هر مزاجی توصیه نمی شود.

گرم مزاجان باید در دوران سرماخوردگی از زیاده روی در مصرف گرمی ها اجتناب کرده و حتی درجاتی از خنکی جات استفاده کنند.

مصرف دمنوش های گرم مانند آویشن، بابونه و نعنا یا بخور آنها برای گرم مزاجانی که اغلب دچار تب، گلودرد ملتهب و سرخ، خارش چشم و گوش و حلق و بینی می شوند نه تنها علائم سرماخوردگی را بهتر نکرده و سبب پیشگیری نمی شود، بلکه می تواند با تحریک مخاطات گلو و حلق و ایجاد علائم آلرژی منجر به شدت یافتن علائم بیماری شود.