فواید استفاده از کیسه آب گرم

وقتی دردهای کوچک از راه می رسند معمولا سراغ مُسکن های بدون نسخه می رویم اما پزشکان می گویند شاید در برخی موارد کیسه آب گرم هم برای کاهش درد موثر باشد.

- وقتی دردهای کوچک از راه می رسند معمولا سراغ مُسکن های بدون نسخه می رویم اما پزشکان می گویند شاید در برخی موارد کیسه آب گرم هم برای کاهش درد موثر باشد.

به گزارش ایسنا، آن ها می گویند کیسه آب گرم می تواند گرفتگی مفاصل را کم کند و درد عضلانی را تسکین دهد.

کیسه آب گرم علاوه بر گرم نگه داشتن بدن مزیت های دیگری هم دارد.

دکتر کیتلین مونی ، استادیار بخش پزشکی ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت به یاهولایف می گوید: یکی از بزرگ ترین مزیت های کیسه آب گرم، ارزان و در دسترس بودن آن است و برای افرادی که نمی توانند داروهای مسکن مصرف کنند، هم مفید است.

کیسه آب گرم گرفتگی عضلات و سفتی مفاصل را کاهش می دهد دکتر مونی کاهش گرفتگی و سفتی مفاصل را یکی از مزایای ستفاده از کیسه آب گرم می داند.

طبق گزارش بنیاد آرتروز، گرما درمانی از طریق استفاده از کیسه آب گرم و حوله بخار یکی از قدیمی ترین، ارزان ترین و ایمن ترین اشکال درمان های مکمل است.

تحقیقات نشان داده اند که گرمادرمانی می تواند به آرامش مفاصل و بهبود گردش خون کمک کند و در نتیجه سفتی را کاهش دهد.