15 نشانه اصلی افسردگی در مردان

مواجهه مردان با افسردگی غالبا متفاوت از مواجهه زنان است، زیرا مردان با فشار ها و هنجار های اجتماعی متفاوتی مواجه اند.

- مواجهه مردان با افسردگی غالبا متفاوت از مواجهه زنان است، زیرا مردان با فشار ها و هنجار های اجتماعی متفاوتی مواجه اند.

توقعات کلیشه ای که جامعه از مردان دارد سبب می شود در برخی موارد آنها کمتر کمک بگیرند، حتی گاهی ممکن است درمورد این اختلال سوءتعبیر داشته باشند.

به گزارش همشهری آنلاین، وری ول هلت در گزارشی، با استناد به نظر برخی روان شناسان، به 15 نشانه افسردگی در مردان اشاره می کند.

1.

تحریک پذیری: مردان کمتر حس غم و اندوه را بروز می دهند و این حس اندوه می تواند با خشم، تحریک پذیری یا پرخاشگری آشکار شود.

2.

بی حسی عاطفی: مردان ممکن است به جای بروز غم یا گریه آشکار، دچار بی احساسی یا بی حسی عاطفی شوند.

3.

کناره گیری: مردان ممکن است بیش از دیگران منزوی شوند و از فعالیت ها و روابط اجتماعی کناره گیری کنند.

4.

اختلال در تمرکز: مشکل در تمرکز، تصمیم گیری یا به خاطر سپردن جزییات هم می تواند نشانه افسردگی باشد.

5.

رفتار های خطرناک: مردان ممکن است برای مقابله با احساساتشان رفتار های پرخطری مانند قمار، رانندگی بی دقت یا دیگر رفتار های تکانشی و عجولانه بروز دهند.