دردها را با این روش بکاهید

سپس این تیم یک محرک حرارتی بسیار دردناک اما بی ضرر را در پشت پای هر فرد اعمال کردند و مغز آن ها را اسکن کردند تا ببینند هر کدام چگونه به درد واکنش نشان می دهند.

  کرم دارونما و تمرین مدیتیشن ساختگی هر دو درد را کاهش دادند، اما نتایج نشان داد مدیتیشن ذهن آگاهی به طور قابل توجهی در کاهش درد افراد مؤثرتر بود.

  اسکن های مغزی نشان داد که داروی تمرکز حواس باعث کاهش هماهنگی بین نواحی مغز درگیر در درون بینی، خودآگاهی و تنظیم هیجانی می شود.

  این بخش های مغز سیگنال درد عصبی را تشکیل می دهند، یک الگوی مستند از فعالیت مغز که تصور می شود در بین افرادی که انواع مختلف درد را تجربه می کنند، رایج است.

  در مقابل، محققان دریافتند که کرم دارونما و مدیتیشن ساختگی شبکه NPS را در مقایسه با گروه دارونما تغییر قابل توجهی نداد.

در عوض، آنها مکانیسم های مغزی کاملاً مجزا را با همپوشانی کمی، درگیر کردند.

  زیدان می گوید: از مدت ها پیش تصور می شد که اثر دارونما با مکانیسم های مغزی ایجاد شده توسط درمان های فعال مانند مدیتیشن ذهن آگاهی همپوشانی دارد، اما این نتایج نشان می دهد که وقتی صحبت از درد می شود، ممکن است اینطور نباشد.

  محققان خاطرنشان کردند که در پزشکی مدرن، درمان های جدید معمولاً در صورتی مؤثر و قابل اعتماد در نظر گرفته می شوند که از دارونما بهت�