ویتامینی که باعث کاهش وزن می شود + 2 ویژگی مهم

نام ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در میان فهرست بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن به چشم می خورد.

- به گزارش جماران؛ ویتامین B2 تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند.

به نوشته باشگاه خبرنگاران جوان، نام ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در میان فهرست بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن به چشم می خورد، زیرا سرعت متابولیسم بدن افراد را حفظ می کند و از این طریق میزان در هم شکستن چربی های اضافه، کربوهیدرات ها، و تولید انرژی را افزایش می دهد و به این ترتیب می تواند تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند.