مواردی که مسواک زدن ممنوع است

مسواک زدن دندان ها دو بار در روز برای سلامت دندان ضروری است.

حتی باید به کودک خود یادآوری کنید که روزانه مسواک بزند و ممکن است دندانپزشک به شما بگوید که بیشتر مسواک بزنید.

- به گزارش جماران؛ همشهری آنلاین، در چند زمان و موقعیت خاص باید از مسواک زدن اجتناب کنید یا آن را به تعویق بیندازید.

به گزارش پورت پدیاتریک دنتیستری، در این مطلب نگاهی کرده ایم به مواردی که نباید مسواک زد.

مواردی که مسواک زدن ممنوع است 1.

بلافاصله بعد از غذا خوردن: شاید در کودکی به شما گفته شده بود که حداقل 30 دقیقه بعد از غذا خوردن شنا نکنید.

ظاهرا به نظر می رسد، این قاعده افسانه ای بیش نباشد.

اما یک قانون 30 دقیقه ای دیگر وجود دارد که واقعاً باید به آن پایبند باشید.

بین غذا خوردن و مسواک زدن 30 دقیقه صبر کنید.

مسواک زدن بلافاصله بعد از یک میان وعده یا غذا فقط اسید موجود در غذا را روی دندان هایتان می ریزد و منجر به ضعیف شدن مینای دندان می شود.

در حالی که منتظر 30 دقیقه خود هستید، یک لیوان آب بنوشید تا به خنثی کردن سطح PH در دهان و پاک کردن قند از روی دندان کمک کند.

2.

بلافاصله پس از نوشیدن قهوه: قهوه باعث اسیدی شدن دهان می شود و ممکن است اگر فورا مسواک بزنید، مینای دندان ها آسیب ببیند.