کم آبی؛ اصلی ترین عامل تشکیل سنگ کلیه

یک متخصص و جراح کلیه و مجاری ادراری تأکید بر نقش مایعات و تغذیه سالم در پیشگیری از سنگ کلیه، گفت: یکی از اصلی ترین عوامل مؤثر در تشکیل سنگ کلیه، - ایسنا/همدان یک متخصص و جراح کلیه و مجاری ادراری تأکید بر نقش مایعات و تغذیه سالم در پیشگیری از سنگ کلیه، گفت: یکی از اصلی ترین عوامل مؤثر در تشکیل سنگ کلیه، کم آبی بدن است.

دکتر حمید رضا باغشاهی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه سنگ کلیه یکی از مشکلات شایع و دردناک در میان بزرگسالان است که می تواند عوارض جدی برای سلامت ایجاد کند، اظهار کرد: این عارضه به دلیل تجمع مواد معدنی و نمکی در کلیه ها یا دستگاه ادراری ایجاد می شود.

وی با تأکید براینکه نوشیدن آب کافی و مایعات به میزان 8 تا 12 لیوان در روز، اصلی ترین اقدام برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه به شمار می رود، تصریح کرد: در مناطق گرم و خشک، به دلیل تعریق و کاهش مصرف مایعات، احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می یابد.

این متخصص همچنین بر تأثیر مصرف نمک در افزایش خطر تشکیل سنگ کلیه تأکید کرد و گفت: مصرف زیاد نمک می تواند منجر به افزایش دفع سدیم و اگزالات در ادرار شود و به این ترتیب خطر تشکیل سنگ ها را افزایش می دهد بنابراین افراد در معرض خطر، باید مصرف نمک خود را به کمتر از 6 گرم در روز کاهش دهند.