بهترین نوع خواب از نگاه طب سنتی (فیلم)

صحبت های کارشناس برنامه انارستان در مورد خواب خوب و کافی از نگاه طب سنتی را ببینید.

فاطمی نسب در مورد خواب طبیعی در برنامه انارستان گفت: خواب طبیعی خوابی است که پیوسته، - بهترین نوع خواب از نگاه طب سنتی (فیلم) صحبت های کارشناس برنامه انارستان در مورد خواب خوب و کافی از نگاه طب سنتی را ببینید.

فاطمی نسب در مورد خواب طبیعی در برنامه انارستان گفت: خواب طبیعی خوابی است که پیوسته، عمیق و کافی باشد، البته بستگی به مزاج افراد زمان خواب متفاوت است و مهم ترین نشانه آن نشاط بعد از بیدار شدن است.