این مشکلات در 50 سالگی سراغ تان می آید

2 بازدید به گزارش تابناک، اگر به اطراف خود توجه کنید، متوجه می شوید که بسیاری از افراد مسن بالای 65 سال معمولاً با بیش از یک بیماری مزمن دست و پنجه نرم می کنند.

با توجه به پیری جمعیت و افزایش نرخ دیابت، شیوع بیماری های مزمن متعدد رو به افزایش است.

اما خبر خوب این است که بسیاری از این مشکلات قابل کنترل هستند و اگر به موقع تشخیص و درمان شوند، می توان از بروز عوارض جدی تر جلوگیری کرد.

در ادامه به معرفی پنج مورد از رایج ترین مشکلات سلامتی که معمولاً از 50 سالگی به بعد بروز می کنند، می پردازیم.

1) فشار خون بالا در افراد مسن فشار خون بالا یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی در میان افراد بالای 60 سال است.

با افزایش سن، رگ های خونی قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، که منجر به افزایش فشار خون می شود.

فشار خون بالا می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماری های خطرناک باشد و اگر به موقع کنترل نشود، عوارض جدی به همراه خواهد داشت.

از جمله عوارض اصلی فشار خون بالا می توان به سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری های کلیوی اشاره کرد که همگی به طور مستقیم با این مشکل ارتباط دارند.

کنترل فشار خون نقش حیاتی در پیشگیری از این عوارض دارد.

توصیه می شود افراد بالای 40 سال به صورت ماهانه فشار خون خود را اندازه گیری کنند.