راهکارهای رفع استرس اولین روز کلاس اولی ها

حتما قبل از روز اول مدرسه، چندین بار در روزهای مختلف، مسیر خانه تا مدرسه را با کودکتان بپیمایید زیرا مکان و مسیر جدید برای کودک کلاس اولی استرس آور است، - حتی او را داخل محیط مدرسه و حیاط مدرسه ببرید تا باعث کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس اش شود.

به گزارش ایسنا، همه ما خوب یادمان می آید که اولین روزی که می خواستیم به مدرسه برویم، چقدر استرس داشتیم، بخصوص در دوران ما دهه پنجاهی هایی که دهه شصت به مدرسه می رفتیم، آموزش و آگاهی عمومی والدین در سطح و اندازه ای نبود که دنیای وهم انگیز و ترسناک روز اول مدرسه را برای ما روشن و بی دغدغه کند.

تا آن روز، تمام دنیای ما در جغرافیای کوچک خانه یا کوچه محدود می شد و والدینی که بی دریغ به ما محبت می کردند و دریافته بودیم که همیشه دو حامی بالای سرمان است و خود را به او می سپردیم.

حالا اما به یکباره وارد کلاسی شلوغ شده بودیم و در جیغ و داد و شیطنت های بچه هایی که نمیشناختیم و در شرایطی ورای چتر عاطفی والدین قرار گرفته بودیم و بعضا کارمان به پشیمانی از حضور در آن مکان و بغض برای مادرانمان منتهی می شد.

البته به سرعت شرایط برایمان قابل پذیرش می شد اما همین روز یا روزهای اول را می شد با توجیه والدین، به غایت بهتر سپری کرد.