تغییرات خواب در بازماندگان سکته مغزی رایج است

تحقیقات جدید نشان می دهد کمتر از نیمی از افرادی که از سکته مغزی جان سالم به در برده اند، الگوی خواب سالم و طبیعی خواهند داشت.

- به گزارش خبرنگار مه ر به نقل از مدیسن نت، خواب معمولی به عنوان شش تا هشت ساعت در شب تعریف می شود.

با این حال، اکثریت تقریباً 1600 بازمانده از سکته مغزی در مطالعه جدید، خواب زیاد یا خیلی کم داشتند.

دکتر سارا حسنی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی دانشگاه دوک در کارولینای شمالی، می گوید: خوابیدن به میزان مناسب برای سلامت مغز و قلب ضروری است.

او افزود: ما می دانیم که خواب غیرعادی طولانی یا کوتاه پس از سکته مغزی می تواند بر بهبودی و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد، بنابراین این نتایج باید ما را وادار کند که این مسائل را بررسی کنیم و ببینیم که چگونه می توانیم به مردم در بهبود عادات خواب شأن کمک کنیم.

تقریباً 40000 بزرگسال در مطالعه جدید شرکت داشتند و 1572 نفر از آنها از سکته مغزی جان سالم به در برده بودند.

هر دو سال، از آنها در مورد میانگین زمان خواب شأن در یک روز تعطیل و یک روز کاری سوال شد.

بازماندگان سکته در مقایسه با افرادی که هرگز سکته مغزی را تجربه نکرده بودند کمتر خواب طبیعی داشتند و این تفاوت ها از نظر سنی نسبتاً ثابت بود: به ترتیب 32% در مقابل 54% برای افراد 44-18 ساله.