تست اضطراب بک؛ همه چیز درباره این ابزار سنجش شدت استرس

تست اضطراب بک (BAI) ابزاری است که با استفاده از آن می توان شدت علائم اضطراب افراد را سنجید.

در مؤسسات بالینی و تحقیقی، از این تست به دفعات استفاده می کنند و فرد با استفاده از آن می تواند متوجه شود چه زمانی باید برای درمان علائم خود به پزشک مراجعه کند.

-     عرق کردن (اما نه در اثر گرما).

زمانی که فرد به تمام سؤال های این تست پاسخ می دهد، روان شناس می تواند امتیاز آنها را جمع کند.

امتیاز 0 تا 7 اضطراب کم یا نداشتن اضطراب، 8 تا 15 اضطراب خفیف، 16 تا 25 اضطراب متوسط و 30 تا 63 اضطراب شدید را نشان می دهد.

از تست اضطراب بک چه استفاده هایی می شود؟ از این تست به عنوان ابزاری تشخیصی بدون ابزارهای دیگر استفاده نمی شود؛ تست اضطراب بک ابزاری برای سنجش وجود علائم بالینی اضطراب و شدت آنهاست.

این ابزار برای تمام بیماران روانی مفید است نه فقط افرادی که قصد درمان اختلال اضطراب خود را دارند.

روان شناس با توجه به نتیجه این تست می تواند برای علائم فرد برنامه درمانی در نظر بگیرد و سپس به استفاده از این تست در هر جلسه برای نظارت بر روند پیشرفت درمان فرد ادامه بدهد.

اگر علائم بهبود نیابند، روان شناس ممکن است برنامه درمانی را تغییر دهد.

آیا تست اضطراب بک دقیق است؟ مدت اندکی پس از انتشار این تست، محققان با تحقیقات مختلف دقت آن در زمینه های مختلف به خصوص ارزیابی ا�