چرا شنبه ها ناخوشایند می شوند؟

تصور کنید ساعت 6 یا 7 صبح شنبه است و زنگ هشدار تلفن همراهتان به صدا درمی آید.

در چنین شرایطی به چه چیزی فکر می کنید؟ چه احساسی دارید؟ احتمالا فکر بلندشدن از خواب و روبه روشدن با همه کارهایی که به شنبه موکول کرده اید، - بسیاری از کسانی که از شنبه تا پنجشنبه کار می کنند، آخر هفته ها فرصت می یابند زندگی کنند.

آنها که از انجام دادن وظایف شغلی در طول هفته به شدت خسته شده اند، برنامه آخر هفته را طوری می چینند که سرگرم کننده و آرامش بخش باشد.

معمولا برای لذت بخش ترشدن تعطیلی آخر هفته بیش از حد معمول غذا می خوریم، غذاهای خوشمزه می پزیم یا سفارش می دهیم، تا دیروقت بیدار می مانیم و با دوستانمان بیشتر وقت می گذرانیم.

انجام دادن این کارها سرگرم کننده است، اما انرژی ما برای شروع یک هفته کاری را کاهش می دهد.

در این صورت، احتمالا هفته جدید را بدون انرژی کافی شروع می کنیم.

گاهی هم آن عبارت معروف از شنبه شروع می کنم را سرلوحه زندگی خود قرار داده اید.

درنتیجه ممکن است متوجه شوید که پروژه های بزرگ تر و ترسناک تر یا کارهای پیش پاافتاده ناخوشایند را به شنبه موکول کرده اید.

اگر کارها را به تعویق بیندازید، بالاخره زمانی مجبور می شوید که آنها را انجام بدهید.