لباس ها و پوشش تیره، جذب UV را کمتر می کند

لباس های تیره ممکن است نسبت به لباس های روشن، گرمتر باشند، اما جذب UV را کمتر می کند.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، استاد گروه چشم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کلاه های لبه دار با رنگ لبه تیره هم از ورود امواج به چشم مراقبت می کند.

محمد اعتضاد رضوی افزود: مشکلاتی که در لایه اوزون زمین ایجاد شده منجر به نفوذ بیشتر امواج فرابنفش شده که اوج آن در روز های آفتابی، تابستان و در ساعات میانی روز رخ می دهد.

وی با بیان اثر مفید اشعه UV در زمستان گفت: اشعه UV در زمستان، خود منبعی برای ویتامین D است که به استحکام استخوان ها کمک می کند، اما در تابستان باید مراقبت کرد.

اعتضاد رضوی افزود: در زمانی که این امواج وجود دارد، باید محافظت بیشتری از پوست و چشم داشت و برای اینکه مراقبت بهتری داشته باشیم، باید اصول ساده ای را رعایت کرد.

وی گفت: استفاده از کرم های ضدآفتاب با SPF بالای 30 هم یکی از موارد مهم در مراقبت از اشعه فرابنفش خورشید است.

 متخصص چشم، استفاده از عینک آفتابی را به عنوان یکی دیگر از راه های مراقبت ذکر کرد و افزود: استفاده از عینک آفتابی استاندارد، برای جلوگیری از ورود اشعه فرابنفش به داخل چشم ضروری است، عینک های آفتابی که بتوانند حداکثر پیشگیری از ورود امواج به داخل چشم انجام دهند.