زخم های روانی که نیاز به درمان دارد

زخم های روانی باعث می شود که بیماران همیشه مضطرب باشند، خاطرات تلخ و عواطفی که در آن لحظات سخت تجربه کردند را مدام به خودشان یادآوری کنند.

این احساسات ناخوشایند تحت کنترل بیمار نیستند و از بین هم نمی روند.

- زخم های روانی باعث می شود که بیماران همیشه مضطرب باشند، خاطرات تلخ و عواطفی که در آن لحظات سخت تجربه کردند را مدام به خودشان یادآوری کنند.

این احساسات ناخوشایند تحت کنترل بیمار نیستند و از بین هم نمی روند.

به گزارش ایسنا، شاید هر کدام از ما هرگز گمان نداشتیم که زمانی دچار تروما شده ایم، اما افراد حاضر در شرایط جنگی یا خانواده های فقیر درگیر با موادمخدر یا خشونت خانگی از همه بهتر می دانند که تروما چیست.

طبق آمار، 60 تا 75 درصد مردم جوامع پیشرفته در طول زندگی حداقل یک بار تروما را تجربه می کنند.

مطابق تعریف پاسخ عاطفی و احساسی در مواجه با یک حادثه بسیار استرس آور، ترسناک و فاجعه بار، تروما (Trauma) نام دارد.

تصادف شدید، تجاوز جنسی، جنگ یا حضور در بلایای طبیعی مثال هایی از تروما هستند.

فردی که دچار تروما شده است در بلند مدت با استرس، زودرنجی، تندخویی و افسردگی درگیر خواهد شد.

تجربه ذهنی تروما تجربه ذهنی آزاردهنده ای است که به افزایش هیجانات منفی و فشار روانی منجر می شود.