متهم ردیف اول بیماری قلبی

افرادی که رژیم غذایی سالم دارند، تغییرات غیر طبیعی مزاج قلب و عروق در آن ها کم است و خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق در آن ها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

- دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: حکما؛ قلب را عضو مرکزی بدن برای نگاهداشت، بهینه سازی و توزیع حرارت غریزی سازگار با فیزیولوژی بدن می دانند.

هر پدیده ای که گرمی و خشکی فیزیولوژیک مزاج قلب را مختل کند می تواند زمینه ساز بیماری قلبی عروقی باشد.

به گزارش ایسنا، صادق شکری خاطر نشان کرد: اگر سردی و یا رطوبت غیرطبیعی بر مزاج قلب چیره شود؛ بخش مهمی از فرایند تولید و ارسال پیام برای ایجاد و تنظیم کار طبیعی بدن و توزیع هوشمند گرما و انرژی مختل می شود، بنابراین، اگر رطوبت عضوی آن به شکل ناسالم افزایش یابد، فرایند های گفته شده آسیب می بینند و باید از بار قلب کاست.

وی با بیان اینکه افرادی که رژیم غذایی سالم دارند، تغییرات غیر طبیعی مزاج قلب و عروق در آن ها کم است و خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق در آن ها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

تصریح کرد: میوه، سبزیجات، فیبر، غلات، غذا های با توان تاثیرگذاری پایین بر قندخون مانند برخی غذا های دریایی، نخوداب و فلافل خانگی، خورش و سوپ های سبزیجات، آش های کم رشته و پر سبزی و مصرف متناسب چربی غی�