چندبار ادرار کردن در روز طبیعی است؟

دفعات و رنگ ادرار انسان در شبانه روز از جمله علائم سلامتی محسوب می شود.

-  متخصصان اورولوژی می گویند یک فرد به طور متوسط روزانه بین 6 تا 10 بار ادرار می کند.

بنابراین اگر بیش از 10 بار در روز به دستشویی می روید، اولین دلیلش این است که زیاد آب می نوشید.

البته این در مورد افراد سالم صدق می کند.

به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، از سوی دیگر اگر در طول شب بیش از یک بار برای ادرار کردن از خواب بیدار می شوید و مشکل دیگری که باعث تکرر ادرار شود ندارید، این نشانه دیگری است که ممکن است آب بدن شما بیش از حد باشد.

مشکل تکرر ادرار در سایر موارد می تواند به دلیل مشکلات کلیه، دیابت و یا پروستات در مردان باشد.

همچنین تورم دست، لب و پا و افزایش ناگهانی وزن می تواند دلیل دیگری بر وجود آب اضافی در جریان خون فرد باشد.

از سوی دیگر ادرار بی رنگ می تواند نشانه واضحی از نوشیدن آب بیش از اندازه باشد.

رنگ واقعی ادرار که نشانه سلامتی است، از رنگ نی تا زرد شفاف باید باشد.