روتین پوستی برای کف سر

،️ فراموش نکنید که مو از ریشه رشد می کند و این ریشه ها زمانی در سالم ترین حالت خود هستند که پوست سر سالمی داشته باشید.

به خاطر همین است که مراقبت از پوست کفِ سر حیاتی و ضروری استبه پوست سر اهمیت دهیدپوست سر مانند پوست بقیه بدن است و این مهم ترین نکته ای است که باید در نظر داشته باشید.

همه ما به دنبال پوست سالم می گردیم؛ اما پوست سر را فراموش می کنیم.

به خاطر همین موهایمان آنقدر که دوست داریم جان نمی گیرد؛ پس به این نکته دقت کنید که پوست سر هم مانند پوست بقیه قسمت های بدن نیاز به مراقبت، پاک سازی، لایه برداری، آبرسانی و مرطوب سازی دارد.

موهایتان را خیلی زیاد شستشو ندهیدالبته که میزان شستشوی مو ها بستگی به عوامل مختلفی دارد؛ میزان فعالیت شما در طول روز، شرایط محیطی که در آن هستید، میزان چرب شدن مو ها یا خشکی پوست سر، همه نشان می دهند که چقدر نیاز به شستشوی موهایتان دارید؛ اما به هر حال شستشوی بیش از حد هم باعث می شود که پوست سر خشکی داشته باشید.

وقتی که می خواهید مو های خود را بشویید، از یک شامپوی معمولی استفاده کنید که به پوست سر آسیب وارد نکند؛ اما آن را تمیز هم بکند.

از نرم کننده، آبرسان، مرطوب کننده و تقویت کننده استفاده کنید و یک بار در هفته یک مرطوب کننده قوی به موهایتان بزنید و مراقب سطح قلیایی پوست سر هم باشید.