خواص باورنکردنی جویدن آدامس

مطالعات نشان می دهد که استفاده از آدامس های بدون شکر در صورت داشتن پوسیدگی بی خطر است و باعث بدتر شدن حفره های پوسیدگی نمی شود.

- آدامس از زمان های قدیم مورد استفاده قرار می گرفته و یونانی ها یکی از مصرف کنندگان قدیمی آن هستند.

در ایران نیز در زمان های قدیم تر سقز مصرف می شد، اما امروزه آدامس پرطرفدار برای فروش انبوه ساخته و در ابعاد مختلف بسته بندی می شود.

اما آیا آدامس خواصی نیز برای سلامت دهان و دندان دارد؟ به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب ام دی، استقبال از مصرف آدامس در حالی است که برخی می گویند که این خورکی حاوی قند است و می تواند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد یا باکتری های موجود در دهان شما سوکرالوز و سایر کربوهیدرات ها را متابولیزه می کنند که لایه مینای دندان را در قسمت بیرونی دندان شما فرسایش می دهد.

اما جویدن آدامس با شکر هر چند وقت یکبار خطرات زیادی برای سلامتی ایجاد نمی کند، به خصوص اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.

آدامس بدون شکر نیز در هر وعده کمتر از 0.

5 گرم قند دارد و از شیرین کننده های جایگزین استفاده می کند.

در این نوع آدامس ممکن است شیرین کننده هایی مانند آسپارتام، نئوتام، ساخارین، سوکرالوز، اریتریتول، ایزومالت، مالتیتول، مانیتول، سوربیتول و زایلیتول، مورد استفاده قرار گیرد.