هوا آفتابی است؛ چتر بردارید/ افزایش خطر سرطان پوست

اشعه فرابنفش می تواند خطر جدی برای ابتلا به سرطان پوست باشد و در چنین روزهایی که شاهد اوج گیری گرمای هوا هستیم، باید بیشتر مراقب پوست خودمان باشیم.

- به گزارش خبرنگار مهر ، برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی 1 تا 11 را شامل می شود.

زمانی که این شاخص به بالای عدد 6 می رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد.

بنا بر اعلام وزارت بهداشت، سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است.

تابش اشعه فرابنفش در ساعات صبح تا بعد از ظهر شنبه و یک شنبه به اوج خود می رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.

استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم های ضدآفتاب با SPF بالاتر از 30 و پوشیدن لباس های آستین بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه بان ها می تواند باعث کاهش آسیب های ناشی از تابش فرابنفش شود.

سازمان بهداشت جهانی درباره مواجهه با پرتوهای فرابنفش توصیه اکید دارد که نباید در معرض تابش نور خورشید قرار گرفت.

امواج فرابنفش خورشید کوتاه تر از نور مریی و بلندتر از اشعه ایکس است و جزو امواج خطرناک برای انسان است که غفلت از آن آسیب های جبران ناپذیری به پوست و چشم انسان می زند.