هزینه سرسام آور غذای یک ورزشکار المپیکی!ستاره پرتاب وزنه که مدال طلای المپیک ریو 2016 و توکیو 2020 را در کارنامه دارد، روزانه 5 هزار کالری باید مصرف کند. - یک صبحانه معمولی او شامل یک املت با پنج تخم مرغ با پنیر و سوسیس بوقلمون در کنار دو بشقاب بلغور جو دوسر و یک فنجان بلوبری است. برای ناهار، او نیم کیلو گوشت چرخ کرده یا مرغ بدون چربی و 340 گرم برنج می خورد و شام را نیز همسرش برای او تهیه می کند و در کنار او می خورد. کروزر درباره اینکه همسرش چطور شام برای او درست می کند افزود: او انگار برای یک خانواده چهار نفره غذا درست می کند. یک وعده او و سه وعده دیگر را من می خورم. یک وعده معمولی برای اکثر شام ها حدود 400 کالری است، بنابراین سه وعده غذایی در شام به من 1200 کالری می دهد. صورت حساب های مواد غذایی این ورزشکار آمریکایی سرسام آور است و هفته ای 200 تا 250 دلار صرف مواد غذایی برای او می شود.
برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس: |