راهکارهایی برای نجات از بختک؛/چرا بختک سراغ ما می آید؟

کاربری در شبکه اجتماعی ایکس نوشته پس از فوت مادرش تا مدتی بختک به خواب وی می آمد و اکنون نیز دوباره به خوابش می آید.

اما بختک چیست، آیا واقعیت دارد؟ یا صرفا نامی افسانه ای است که برای یکی از اختلالات خواب به کار می رود.

- به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، از قدیم به دلیل اینکه توضیح علمی برای بختک پیدا نکرده بودند آن را موجودی تخیلی می پنداشتند که قصد خفه کردن افراد در خواب را دارد.

بر اساس باورهای قدیمی معتقدند که بختک روی سینه افراد می نشیند و تمام وجود آن ها را فلج می کند.

بختک قرن هجدهمی بختک فقط باوری مختص ایرانیان قدیم نیست و از آنجایی که پدیده ای است که برای تمام انسان ها به طور مشترک ممکن است درخواب رخ دهد در جوامع مختلف با نام ها و افسانه های متفاوت به آن باور داشته اند.

این باور تا حدی در میان اروپایی ها رایج بوده که هنری فوسلی نقاش سوییسی در قرن هجدهم تابلویی از بختک کشیده که امروز مشهورترین نقاشی وی است.

بختک یا فلج خواب چیست؟ اما بختک در واقع پدیده ای علمی است با نام فلج خواب که آن را ناتوانی در حرکت در عین هوشیاری توصیف کرده اند.

این پدیده زمانی اتفاق می افتد که فرد بین مراحل بیداری و خواب به سر می برد.

در طول این موقعیت انتقالی از بیداری به خواب، ممکن است برای چند ثانیه تا چند دقیقه نتوانید حرکت یا صحبت کنید