تماشای تلویزیون پیری سالم را مختل می کند؟

تماشای تلویزیون وسوسه انگیز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان می دهد که نشستن برای تماشای تلویزیون تهدیدی در پیری سالم محسوب می شود.

- ایسنا/خراسان رضوی تماشای تلویزیون وسوسه انگیز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان می دهد که نشستن برای تماشای تلویزیون تهدیدی در پیری سالم محسوب می شود.

به نقل از هلث، تحقیق کنونی داده های 20 ساله بیش از 45هزار فرد شرکت کننده در تحقیق سلامت پرستاران را مورد بررسی قرار داد.

همه آنان در سال 1992 حداقل 50 سال سن داشتند و هنگام شرکت در تحقیق بیماری مزمن نداشتند.

محققان عادات سبک زندگی مانند زمان نشستن در محل کار، نشستن در خانه و تماشای تلویزیون، همچنین ساعاتی که در خانه یا در محل کارشان ایستاده و نشسته بودند را دنبال کردند.

همه این داده ها با اطلاعاتی در مورد اینکه آنان در طول زمان چقدر سالم پیر شده بودند، مقایسه شد.

در این تحقیق، چه چیزی پیری سالم را تعریف کرد؟ به گفته گروه دانشگاه هاروارد T.

H.

دانشکده بهداشت عمومی چان، زندگی تا 70 سال به علاوه نداشتن بیماری مزمن عمده، عدم اختلال در حافظه و به طور کلی سلامت جسمی و روانی خوب پیری سالم است.

محققان دریافتند فعالیتی مانند تماشای تلویزیون در حالت نشسته، به خصوص ناسالم به نظر می رسد.