علت بروز استرس و اضطراب برخی کودکان چیست؟

به طور عمومی کودکان و نوجوانان به دلیل انتظارات بالای والدین، روابط اجتماعی با دوستان، تغییرات زیاد در محیط زندگی مثل تغییر مدرسه، جابجایی منزل، - جدایی والدین و تنش های رابطه بین والدین، کمبود خواب، مسئولیت های زیاد و فرصت ناکافی دچار تنش و اضطراب می شوند.

مسئول واحد صدای یارای انجمن حمایت از حقوق کودکان با اشاره به اینکه کودکان و نوجوانان گاهی مواقع به دلایل مختلفی دچار تنش و اضطراب می شوند، جهت رفع استرس و اضطراب و همچنین پیشگیری از برخی آسیب های روانی آنها راهکارهایی به والدین ارائه کرد.

سمیه امیدی در گفت وگو با ایسنا، ضمن توصیه به خانواده های دارای کودک و نوجوان، بیان کرد: کودکان و به ویژه نوجوانان تحت فشارهای ناشی از کمال گرایی والدین، موضوعاتی مانند فشار بیش از حد در کسب نمرات و رتبه های برتر درسی آموزشی، ورزشی و.

و همچنین گروه های دوستی، انتظاراتِ خانواده و جامعه و تحت تاثیر قرار گرفتن سطح بالای هورمون ها که به دنبال آن تغییرات در خلق و خو، حاصل می شود، هستند.

هر یک از این موارد می تواند فشار سنگینی بر نوجوانان وارد کرده و منجر به تحریک پذیری، عصبانیت و آشفتگی خلقی آنها شود و این درحالیست که بزرگسالان به راحتی این فشارها را نادیده می گیرند.