استرس چگونه باعث تغییر کلسترول خون می شود؟

دانشمندان دقیقاً نمی دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد.

در این مطلب به این موضوع می پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می برد و چطور می توانیم این احتمال را کاهش دهیم.

- استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟ کلسترول نوعی لیپید یا چربی مومی شکل است که همراه جریان خون به سراسر بدن می رود.

بدن شما کلسترول می سازد؛ اما در غذاهایی که منشأ حیوانی دارند نیز وجود دارد.

به گزارش تبیان، کلسترول خون یک چربی چسبنده است که توسط کبد شما ساخته می شود.

این چربی درون خون در گردش است و برای سلامت شما ضروری است.

بدن به کلسترول نیاز دارد تا به کمک آن هورمون های مورد نیاز بدن را بسازد و فعالیت های حیاتی را انجام دهد.

اما مقدار این کلسترول نباید زیاد باشد، زیرا می تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد.

یکی از این اثرات می تواند افزایش سطح کلسترول بدن باشد.

این اتفاق می تواند غیرمستقیم و از طریق عادت های ناسالمی بیفتد که فرد به عنوان راهی برای غلبه بر استرس سراغشان می رود، اما پای یک ارتباط مستقیم بیولوژیکی نیز در میان است.

وقتی بدن با استرس مواجه می شود، واکنش های فیزیولوژیکی خاصی رخ می دهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمون ها و مؤلفه های خون.