نکات مرگبار کاهش وزن که نمی دانستید

متخصصان نسبت به رژیم های غذایی خشن که توسط اینفلوئنسرها تبلیغ می شود هشدار می دهند - جماران؛ به نقل از مجله سلامتی : اینفلوئنسرهایی که به دنبال کسب شهرت در سایت های شبکه های اجتماعی هستند، در حال تبدیل شدن به موش آزمایشگاهی برای محبوب ترین رژیم های لاغری در حال حاضر هستند، مانند فستینگ متناوب یا رژیم سیب، برای کاهش وزن پنج، 10 یا 30 کیلوگرم هستند که یک روند "مرگبار" و خطرناک است.

زنی در کلیپ ویدیویی منتشر شده در TikTok که بیش از 45000 لایک دریافت کرد، می گوید: شما از خواب بیدار می شوید و از غذا خوردن خودداری می کنید و زمانی که وقت ناهار فرا می رسد، می توانید هر چه می خواهید بخورید .

این زن پس از مدتی فستینگ در حال خوردن گوشت سرد، سیب زمینی و ساندویچ بود.

یک اینفلوئنسر فرانسوی همین روش را توصیه می کند، اما با مصرف یک کپسول کاهنده اشتها ، هر کسی که بخواهد آن را بخرد، کد تخفیف خودش را دریافت می کند.

چند ماه پیش او گفت که تنها با خوردن سیب در سه روز سه کیلوگرم وزن کم کرده است.

کارشناس تغذیه فرانسوی و بنیانگذار رصدخانه چاقی، پیر آزم، تأیید می کند که این رژیم ها خشن هستند و هدف آنها جلب توجه است و اشاره می کند که الگوریتم ها مکمل این سیستم مضر هستند، زیرا حواس کاربران اینترنت را بین یک رژیم غذایی و رژیم دیگر منحرف می کنند.