خواص شگفت انگیز خرما برای درمان بیماری ها و سلامتی بدن (فیلم)

خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیم های لاغری جای می گیرد.

همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسید های چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل می کند.

- خواص شگفت انگیز خرما برای درمان بیماری ها و سلامتی بدن (فیلم) خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیم های لاغری جای می گیرد.

همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسید های چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل می کند.

هر 100 گرم خرما حاوی 7 گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک می کند.