پارو کردن برف خطر حمله قلبی را افزایش می دهد

به گفته محققان، پارو کردن برف فراتر از یک کار طاقت فرسا است، و می تواند برای سلامتی خطرناک باشد.

- به گزارش تابناک به نقل از مهر از مدیسن نت، انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که برف پارو کردن خطر حمله قلبی یا ایست قلبی ناگهانی را افزایش می دهد.

این انجمن می گوید: پارو کردن برف در میان فعالیت های بدنی که استرس مضاعفی بر قلب وارد می کند، جایگاه برجسته ای دارد، به ویژه برای افرادی که به ورزش منظم عادت ندارند.

بری فرانکلین ، مدیر قلب و عروق پیشگیرانه و توانبخشی قلبی در بیمارستان کورول میشیگان، می گوید: پارو کردن برف کمی از پیاده رو ممکن است کار سختی به نظر نرسد.

اما بر اساس تحقیقاتی که انجام داده ایم، فشار برف سنگین ممکن است به اندازه یا حتی بیشتر از انجام تست استرس روی تردمیل برای قلب سخت باشد.

فرانکلین توضیح داد که پارو کردن برف عمدتاً کار با دست است، که بیشتر از کار با پا برای قلب سخت تر است.

وی گفت: علاوه بر این، افرادی که برای بلند کردن یک پارو سنگین برف تلاش می کنند اغلب به طور ناخودآگاه نفس خود را حبس می کنند که باعث افزایش شدید ضربان قلب و فشار خون می شود.

از آنجایی که مردم بیشتر در حین پارو زدن بی حرکت می ایستند، پاهایشان در حین کار زیاد حرکت نمی کند.