از تسکین سردرد تا دردهای قاعدگی را به این چای بسپارید

هرچند خود چای کمتر تحت بررسی های علمی قرار گرفته است، مطالعات مختلفی از خواص خارق العاده عصاره نعناع فلفلی حمایت می کنند که قابل تعمیم به نوشیدنی های تهیه شده از این گیاه نیز هستند.

- با مزایای سلامتی متعددی از بهبود هضم گرفته تا تقویت تمرکز و تسکین میگرن در ارتباط است.

نعناع فلفلی (Mentha piperita) یک گیاه معطر از خانواده نعناع و بومی اروپا و آسیا است.

این گیاه هزاران سال است که به واسطه طعم دلپذیر و فواید سلامتی متنوع خود مورد استفاده گسترده قرار دارد.

کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند.

تسکین سردردهای تنشی و میگرن از آنجایی که نعناع فلفلی به عنوان یک شل کننده عضلانی و مسکن قوی عمل می کند، ممکن است انواع خاصی از سردردها را نیز کاهش دهد.

منتول موجود در ترکیب گیاه نعناع فلفلی جریان خون را افزایش می دهد و احساس خنکی ایجاد می کند.

این فرآیند به احتمال زیاد در تخفیف احساس درد موثر خواهد بود.

در یک مطالعه بالینی مربوط به سال 2010 روی 35 فرد مبتلا به میگرن، استعمال روغن نعناع فلفلی به صورت موضعی روی پیشانی و شقیقه ها، درد را به طرز قابل توجهی پس از 2 ساعت در مقایسه با دارونما کاهش داد.

عطر چای نعناع فلفلی در کنار ورود ترکیبات آنتی اکسیدانی این گیاه از راه خوراکی به بدن، ممکن است به آرامش عضلات و بهبود سردرد کمک کند.