بیماری های روانی، نتیجه اضطراب مزمن در نوجوانان/راه های کنترل استرس در نوجوانان+فیلم

نگین صدری زاده، روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو پیرامون موضوع استرس نوجوانان گفت: استرس در نوجوانان به شدت فراگیر است و اولین نکته ای که به عنوان بزرگسال باید به آن توجه کرد این است که فقط فرزند ما نیست که درگیر استرس است.

- بیماری های روانی، نتیجه اضطراب مزمن در نوجوانان/راه های کنترل استرس در نوجوانان+فیلم نگین صدری زاده گفت: عمر شادی برای بزرگترین دستاورد ها و موفقیت ها برای انسان 2 هفته است، اما یادگیری مهارت هایی مثل مهارت تفکرانتقادی، تفکر خلاق، مهارت تصمیم گیری و اینگونه مهارت ها اگر در فرزندان ما نهادینه شود بسیار ارزشمند است.

نگین صدری زاده، روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو پیرامون موضوع استرس نوجوانان گفت: استرس در نوجوانان به شدت فراگیر است و اولین نکته ای که به عنوان بزرگسال باید به آن توجه کرد این است که فقط فرزند ما نیست که درگیر استرس است.

وجود فضای مجازی، مدرسه، جامعه و گروه دوستان به همراه تجربه تغییرات هورمونی هم چالش های مضاعفی برای نوجوانان ایجاد میکند.

وی افزود: ما به عنوان بزرگسال علاوه بر آگاهی به شرایط باید نسبت به نوجوانان همدل تر و شنونده تر باشیم.