خواص خیار ، 10 مورد از خاصیت ها و مضرات مصرف خیار

خیار از میوه هایی محسوب می شود که دارای خواص ضد التهابی قوی می باشد و به همین دلیل می تواند به درمان التهابات پوستی شایع مثل آکنه و جوش های چرکی کمک کند.

- برای گرفتن بهترین نتیجه بهتر است از خیار به صورت موضعی استفاده شود.

خیار یکی از انواع میوه های بسیار محبوب و پر مصرف در سراسر جهان است که انواع بسیار متنوعی مثل خیار بوته ای، خیار درختی، خیار خاردار و خیار چنبر دارد.

رفع بوی بد دهان به گزارش چی شی، یکی از خاصیت های مهم خیار این است که می تواند باعث خوشبو شدن دهان شود.

خواص آنتی باکتریال خیار باعث می شود باکتری های موجود در دهان که باعث بد بو شدن دهان می شوند از بین بروند و دهان خوشبو شود.

علاوه بر این خیار به سلامت دهان و دنادن نیز کمک می کند.

برای رفع بوی بد دهان یه لایه نازک از وسط خیار را به مدت 1 دقیقه به سقف دهان خود بچسبانید.

این کار علاوه بر گرفتن بوی بد دهان، باعث خوشبو شدن دهان نیز می شود.

سلامت کلیه ها مصرف خیار در یک رژیم غذایی سالم و صحیح می تواند به سلامت کلیه ها نیز کمک کند.

پس از مصرف خیار به صورت طبیعی اسید اوریک در بدن کاهش می یابد و به همین دلیل مصرف خیار می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.

البته باید توجه داشته باشید که به خاطر پتاسیم بالای خیار برای استفاده صحیح از این میوه حتما با متخصص تغذیه مشورت کنید.