مدیریت استرس با یادگیری مهارت های زندگی

مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: زندگی بدون استرس معنا ندارد اما باید مدیریت شود که با یاد گرفتن مهارت های زندگی می توانیم استرس ها را مدیریت کنیم.

- ایسنا/کرمان مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: زندگی بدون استرس معنا ندارد اما باید مدیریت شود که با یاد گرفتن مهارت های زندگی می توانیم استرس ها را مدیریت کنیم.

دکترصباحی پیش از ظهر امروز 24 مهرماه در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: برای داشتن جامعه سالم باید هم به سلامت جسم و هم سلامت روان توجه شود.

او ادامه داد: برای موثر بودن در جامعه باید ابتدا به سلامت خود توجه کنیم و بعد در حد توانایی به مسئولیت اجتماعی عمل کنیم.

مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تبیین اهمیت سلامت روان تصریح کرد: اختلالات روانی همچون افسردگی، مصرف مواد و .

مرگ تدریجی فرد را رقم می زند و افسردگی رتبه دوم بیماری در جهان را دارد.

صباحی اظهار کرد: در مجموع درخصوص درمان اختلالات روانی موقعیت خوبی داریم که بالاتر از سطح متوسط است.

او در ادامه تصریح کرد: 220 تخت روانپزشکی در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی کرمان داریم و با کمبود تخت روبرو هستیم و یک بخش 300 تختخوابی در مجموعه بیمارستان افضلی پور کرمان در حال ساخت است و یک خیّر برای تکمیل آن ورود پیدا