30 تکنیک برای پیدا کردن دوستان جدید

خود افشاگری یک تکنیک عالی برای ایجاد رابطه است و به هر دو طرف کمک می کند تا احساس نزدیکی به یکدیگر داشته باشند و در آینده بیشتر به یکدیگر اعتماد کنند.

- اگر افرادی را در اطراف خود پیدا کردید که برایتان جذاب بودند، لازم نیست منتظر بمانید تا آن شخص با شما ارتباط برقرار کند و اولین قدم را بردارد.

امبر اوبراین، درمانگر کلینیک مانگو، توضیح می دهد که در عوض، حتی اگر درونگرا هستید، یک آغازگر مهربان باشید.

شروع به صحبت کردن با آن شخص کنید و چیزی در مورد خودتان به اشتراک بگذارید.

به همین ترتیب، اجازه دهید آن ها نیز اطلاعاتی را در مورد خودشان به اشتراک بگذارند.

نیازی نیست که در همان اولین تعامل خیلی صمیمی باشید، اما چند کلمه یا داستان را مبادله کنید که می تواند یخ رابطه را بشکند.

2.

به یک باشگاه یا سازمان جدید بپیوندید سوزانا گوارینو، درمانگر و مشاور می گوید در فعالیتی شرکت کنید که برای شما مهم است، جایی که احتمالاً با افراد دیگری با ارزش ها و علایق مشابه ملاقات خواهید کرد.

در چنین مکان هایی شما چیزی برای به اشتراک گذاشتن خواهید داشت و برخی از این روابط ممکن است با گذشت زمان تبدیل به دوستی های طولانی مدت شوند.

3.

نشان دهید که رفتارتان دوستانه است دکتر مارکشا میلر، روان درمانگر دارای مجوز، خاطرنشان می کند: کسی که دوستانی دارد باید رفت