نرمش هایی برای رفع قوز گردن (فیلم)

قوز گردن یک بیماری بوده و در وضعیت ظاهری بدن هم موثر است.

بیشتر اوقات قوز گردن یا قوز بیوه در زنان 40تا 45ساله ظاهر می شود.

قوز بیوه یک آسیب چند مرحله ای است که در مرحله اول باعث اسپاسم عضلانی طولانی مدت می شود و درنهایت رباط های بین مهره ای و دیسک ها خاصیت .

- قوز گردن یک بیماری بوده و در وضعیت ظاهری بدن هم موثر است.

بیشتر اوقات قوز گردن یا قوز بیوه در زنان 40تا 45ساله ظاهر می شود.

قوز بیوه یک آسیب چند مرحله ای است که در مرحله اول باعث اسپاسم عضلانی طولانی مدت می شود و درنهایت رباط های بین مهره ای و دیسک ها خاصیت ارتجاعی خود رو از دست می دهند.