صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 7 بهمن 1403 - Sun, 26th Jan 2025
اخبار نشستن پشت کامپیوتر
بروزرسانی: 08:46
1 - برنامه بدنسازی آنلاین و رایگان چیست؟
پارس فوتبال- اقتصادی- 25 روز پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 09:02 75990638
پارس فوتبال- اقتصادی- 25 روز پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 09:02 75990638
با این حال، بر اساس آخرین آمار جهانی، فقط 23 درصد از بزرگسالان به حداقل میزان توصیه شده فعالیت بدنی در هفته دست می یابند. بسیاری از افراد به دلیل مشکلاتی مانند کمبود وقت، - با این حال، ...
فعالیت - فعالیت بدنی - آخرین آمار - برنامه - بزرگسالان - نشستن پشت کامپیوتر - برنامه ها
2 - تصاویر دورهمی تحریریه تابناک به مناسبت روز خبرنگار
تابناک- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 19:15 73574089
تابناک- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 19:15 73574089
17 مردادماه و روز خبرنگار بهانه ای بود تا اعضای سایت تابناک در محیطی خارج از فضای کار و میز های تحریریه دورهمی دوستانه ای را کنار هم بگذرانند. - 17 مرداد، روز خبرنگار؛ فرصتی ارزشمند و گران ...
روز خبرنگار - خبرنگار - 17 مرداد - تابناک - نشستن پشت کامپیوتر - دورهم - مرداد
3 - دورهمی اعضای تحریریه تابناک به مناسبت روز خبرنگار
تابناک- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 19:05 73574018
تابناک- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 19:05 73574018
17 مردادماه و روز خبرنگار بهانه ای بود تا اعضای سایت تابناک در محیطی خارج از فضای کار و میز های تحریریه دورهمی دوستانه ای را کنار هم بگذرانند. - 17 مرداد، روز خبرنگار؛ فرصتی ارزشمند و گران ...
روز خبرنگار - خبرنگار - 17 مرداد - تابناک - نشستن پشت کامپیوتر - دورهم - مرداد
4 - طرز صحیح نشستن پشت کامپیوتر
روزمرگی اقتصاد- سیاسی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 04:57 52311436
روزمرگی اقتصاد- سیاسی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 04:57 52311436
نحوه درست نشستن پشت کامپیوتر در جوامع امروز که بیشتر کارها بدون تحرک است بی توجهی به این مشکلات باعث بخطر افتادن سلامتی شده است . - در جوامع امروز که بیشتر کارها بدون تحرک است بی توجهی ...
5 - تمرینی ساده، برای از بین بردن تنگی نفس ناشی از کار با کامپیوتر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 61 ماه پیش - شنبه 5 بهمن 1398، 08:31 50838718
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 61 ماه پیش - شنبه 5 بهمن 1398، 08:31 50838718
این روز ها کم نیستند افرادی که شبانه روز پشت لپ تاپ و کامپیوتر نشستند. بسیاری از کار ها در عصر جدید با کامپیوتر است و کارمندان بناچار باید هشت تا ده ساعت روی صندلی و پشت میز کامپیوتر کار کنند.
6 - فایل کامل تحقیق درباره ارزش ادبی نهج البلاغه
مجله دلگرم- فناوری- 66 ماه پیش - سه شنبه 29 مرداد 1398، 02:47 48294233
مجله دلگرم- فناوری- 66 ماه پیش - سه شنبه 29 مرداد 1398، 02:47 48294233
تحقیق درباره ارزش ادبی نهج البلاغه chr(8595)chr(8595) لینک دانلود و خرید پایین توضیحات chr(8595)chr(8595) فرمت فایل : word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحات : - فایل کامل پاورپوینت ...
7 - شفر در حال پیگیری مهمترین خبر دیشب اروپا (عکس)
اقتصاد 100- ورزشی- 70 ماه پیش - سه شنبه 27 فروردین 1398، 15:50 46955455
اقتصاد 100- ورزشی- 70 ماه پیش - سه شنبه 27 فروردین 1398، 15:50 46955455
سرمربی استقلال امروز در نشست خبری قبل از بازی با ماشین سازی دست به اقدام جالبی زد. - امروز زمانی که وینفرد شفر برای حضور در نشست خبری قبل از بازی با ماشین سازی به سازمان لیگ رسید، محمد ...
8 - آیا شما هم چشمانتان پشت کامپیوتر خشک می شود؟
سیتنا- فناوری- 74 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 02:07 45886852
سیتنا- فناوری- 74 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 02:07 45886852
یکی از محصولات متفاوتی که امسال در نمایشگاه محصولات الکترونیکی مصرفی لاس وگاس / CES 2019 رونمایی شد، محصولی به نام Umay بود که نظرها را به خود جلب کرد. - به گزارش خبرآنلاین، آنچه می بینید یک ...
9 - وبینار/ رویداد آنلاین
آریا- فناوری- 76 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 10:10 44809503
آریا- فناوری- 76 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 10:10 44809503
وبینار (کنفرانس تحت وب) جهت برگزاری سمینارها و همایشها و یا ارائه مطالب از طریق اینترنت مورد استفاده قرار می گیرد. در این نوع سمینار، - خبرگزاری آریا - وبینار (کنفرانس تحت وب) جهت برگزاری ...
10 - 7 نکته برای غذا خوردن در محل کار
صدای جویا- پزشکی- 78 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1397، 17:27 44146515
صدای جویا- پزشکی- 78 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1397، 17:27 44146515
امروزه بسیاری از افراد برای چندین بار در هفته غذای خود را پشت میز کارشان میل می کنند. - به گزارش فانوس ، ولی در هر حال میز کارتان مکان مناسبی برای غذا خوردن نیست و غذا خوردن سر میز کار ...
11 - چاقی و راههای کاهش وز
جوان ایرانی- پزشکی- 80 ماه پیش - جمعه 22 تیر 1397، 15:27 43419631
جوان ایرانی- پزشکی- 80 ماه پیش - جمعه 22 تیر 1397، 15:27 43419631
چاقی و راههای کاهش وزن یک مشکل برای افراد مبتلا به آن است که گاهی هر چه بیشتر تلاش می کنند کمتر به نتیجه می رسند غافل از اینکه ریشه چاقی در رفتارهای هر روز آنهاست که در ادامه می خوانید. ...
12 - استراتژی فروشگاه های فیزیکی برای رونق فروشگاه های مجازی
مخاطب 24- اقتصادی- 80 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1397، 15:57 43317407
مخاطب 24- اقتصادی- 80 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1397، 15:57 43317407
با افزایش رونق تجارت الکترونیک، فروشگاه های فیزیکی هنوز هم به فعالیت خود ادامه می دهند و استراتژی هایشان می تواند روی فروشگاه های آنلاین نیز اعمال شود. - تصور کنید در یکی از خیابان های ...
13 - چگونه در دورکاری زمان را مدیریت کنیم؟
تیتر فوری- سیاسی- 86 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1396، 11:17 40782803
تیتر فوری- سیاسی- 86 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1396، 11:17 40782803
من دریافته ام که متمرکزترین و موثرترین کارکنان ریموت برای خودشان مرز هایی تعیین می کنند و به همین خاطر است که می توانند کار های خود را به نحو احسن انجام دهند. - "، نه رفت و آمدی، نه جلسه ...
14 - راه هایی برای افزایش تمرکز در کار کردن از خانه
عصر ایران- اقتصادی- 86 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1396، 13:15 40680264
عصر ایران- اقتصادی- 86 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1396، 13:15 40680264
" نه رفت و آمدی، نه جلسه ای و نه لباس رسمی. کار ریموت می تواند یک رویا باشد، تا زمانی که الزامات شخصی سد راه شما قرار نگرفته اند. این حواس پرتی ها را در محیط کار به راحتی می توان نادیده گرفت.
15 - مشکل اصلی غذا خوردن جلوی تلویزیون
فرتاک نیوز- پزشکی- 88 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1396، 00:07 39985722
فرتاک نیوز- پزشکی- 88 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1396، 00:07 39985722
تماشای تلویزیون و لذت بردن از برنامه مورد علاقه خود همراه با خوردن ذرت بوداده اگر همیشگی نباشد و به عادت تبدیل نشود، اشکالی ندارد. - به گزارش می بینید. این موضوع نیز منجر به تحریک بیشتر ...
16 - مشکل اصلی غذا خوردن جلوی تلویزیون
فرتاک نیوز- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1396، 23:07 39984981
فرتاک نیوز- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1396، 23:07 39984981
تماشای تلویزیون و لذت بردن از برنامه مورد علاقه خود همراه با خوردن ذرت بوداده اگر همیشگی نباشد و به عادت تبدیل نشود، اشکالی ندارد. - به گزارش می بینید. این موضوع نیز منجر به تحریک بیشتر ...
17 - تبدیل میز کار به کامپیوتر با کمک واقعیت افزوده
آریا- فناوری- 92 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1396، 06:45 38226616
آریا- فناوری- 92 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1396، 06:45 38226616
با ظهور تکنولوژی واقعیت افزوده مرز بین دنیای واقعی و مجازی کم رنگ شده است. پروژه Desktography نیز به همین واقعیت اشاره می کند. - واقعیتی که در ادامه برای شما شرح خواهیم داد.در اوایل دهه 90 میلادی ...
18 - تبدیل میز کار به کامپیوتر با کمک واقعیت افزوده
تحریریه- فناوری- 92 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1396، 06:37 38226597
تحریریه- فناوری- 92 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1396، 06:37 38226597
با ظهور تکنولوژی واقعیت افزوده مرز بین دنیای واقعی و مجازی کم رنگ شده است. پروژه Desktography نیز به همین واقعیت اشاره می کند. واقعیتی که در ادامه برای شما شرح خواهیم داد. - در اوایل دهه 90 میلادی ...
19 - خطرناک ترین شغل های جهان کدام ها هستند؟
پاتوق آنلاین- اجتماعی- 93 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1396، 08:07 38011602
پاتوق آنلاین- اجتماعی- 93 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1396، 08:07 38011602
اگرچه که تمام روز نشستن پشت کامپیوتر می تواند یکی از خطرناک ترین شغل های جهان در نظر گرفته شودریال زیرا به طور کامل سیستم قلب و عروق و اسکلت را از بین میبرد، - اما این یک راه بسیار خسته ...
20 - چطور پشت کامپیوتر درست بشینیم
آریا- پزشکی- 93 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1396، 23:35 37665383
آریا- پزشکی- 93 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1396، 23:35 37665383
امروزه استفاده از کامپیوتر یک نیاز فراگیر شده است به همین خاطر احتمال اینکه در مورد روش های درست نشستن پشت کامپیوتر اطلاعاتی داشته باشید دور از ذهن نیست.اگر از کاربرانی هستید که وقت ...
اخبار داغ:
درخواست دسته جمعی بازیکنان استقلال؛ این بازیکن را رد کنید برود!
شکایت خبرساز و عجیب از زن همسایه بخاطر زیبایی بیش از حدش!
بمب خبری استقلال منجفر شد | سه بازیکن جدید به استقلال می آیند
خداحافظی با 4 پرسپولیسی بعد از حضور کارتال
تعلیق کمک به اوکراین
عنوان و سمت ظریف در سایت رهبر انقلاب +عکس
برای بازگشت به استقلال؛ حردانی وسایل زندگی اش در اصفهان را جمع کرد!
بمب زمستانی استقلال خنثی شد
خبر خوش برای بازنشستگان درباره حقوق 1404
قیمت طلا امروز یکشنبه 7 بهمن 1403
پاسخ موسیمانه به بازی ندادن رامین رضاییان
این دعا رو کافیه یکبار بخونی تا پیش همه عزیز بشی
وام 100.000.000 تومانی با کارمزد 4 درصد برای بازنشستگان
قیمت دلار امروز یکشنبه 7 بهمن 1403
قیمت طلا یکشنبه 7 بهمن 1403
نخستین تصاویر از اتاق عملیات طوفان الاقصی
ویدئو| جاده زیبا جنگلی توسکستان به گرگان
زمان پرداخت 1404 کارگر ، کارمندان ، بازنشستگان و مربیان اعلام شد.
انتقاد تند «جمهوری اسلامی» از صدا و سیما ؛ بی محتوا، بی اعتبار، بی سر و سامان | رسانه ملی نیازمند پالایش مدیریتی
نفیسه روشن با گریه : مسئولان چرا کاری کردید من تنها و بدون پشتوانه بمانم ! + فیلم
موضوعات داغ:
فدراسیون فوتبال
حقوق بازنشستگان
وزیر امور خارجه
نایب رییس کمیسیون اصل 90
فوتبال ایران
رییس کمیسیون اصل 90
کمیسیون اصل 90 مجلس
متناسب سازی
کمیسیون اصل 90
رییس کمیسیون
تصویرگری
نان و پنیر و سبزی
دفع حشرات موذی
چهارمحال
کارنامه فوتبال
نارگیل
سیاه زخم
توت فرنگی
پیکان سپاهان
خرید فیت بیت
لوله
شعیب صالحی
خرید مبلمان اداری
مون پولیه
مزیت اقتصادی
سن بازیکنان
مجلس ششم
داغدار
حسین مقدم کیا
تدریس مجازی
نوفل لوشاتو
هیات رییسه فدراسیون فوتبال
فدراسیون فوتبال ایران
روزنامه جمهوری اسلامی
حضرت آیت الله خامنه ای
هفته شانزدهم لیگ برتر
حسینعلی حاجی دلیگانی
هیات رییسه فدراسیون
نماینده مردم تهران
پایگاه خبری تحلیلی
بازیکنان پرسپولیس
سازمان لیگ فوتبال
بانک رفاه کارگران
بازیکنان استقلال
آیت الله خامنه ای
سیاست های حمایتی
حوادث غیر مترقبه
پیشکسوت استقلال
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
اونس جهانی طلا
نقل و انتقالات
شرکت توزیع برق
میلیارد تومان
باشگاه سپاهان
قیمت بیت کوین
طرح امید رفاه
هفته شانزدهم
جبهه پایداری
نظری جویباری
شورای نگهبان
نماینده مردم
شهید سلیمانی
منهای فوتبال
حاجی دلیگانی
یحیی السنوار
احساس تنهایی
منشور المپیک
ایرلند شمالی
کمک های مالی
بازار جهانی
توافق نهایی
شرکت توزیع برق استان البرز
سازمان لیگ فوتبال ایران
وزارت امور خارجه آمریکا
افزایش حقوق بازنشستگان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
داور بین المللی فوتبال
سرپرست باشگاه استقلال
پنجره نقل و انتقالاتی
درخواست دسته جمعی بازیکنان استقلال؛ این بازیکن را رد کنید برود! شکایت خبرساز و عجیب از زن همسایه بخاطر زیبایی بیش از حدش! بمب خبری استقلال منجفر شد | سه بازیکن جدید به استقلال می آیند خداحافظی با 4 پرسپولیسی بعد از حضور کارتال تعلیق کمک به اوکراین عنوان و سمت ظریف در سایت رهبر انقلاب +عکس برای بازگشت به استقلال؛ حردانی وسایل زندگی اش در اصفهان را جمع کرد! بمب زمستانی استقلال خنثی شد خبر خوش برای بازنشستگان درباره حقوق 1404 قیمت طلا امروز یکشنبه 7 بهمن 1403 پاسخ موسیمانه به بازی ندادن رامین رضاییان این دعا رو کافیه یکبار بخونی تا پیش همه عزیز بشی وام 100.000.000 تومانی با کارمزد 4 درصد برای بازنشستگان قیمت دلار امروز یکشنبه 7 بهمن 1403 قیمت طلا یکشنبه 7 بهمن 1403 نخستین تصاویر از اتاق عملیات طوفان الاقصی ویدئو| جاده زیبا جنگلی توسکستان به گرگان زمان پرداخت 1404 کارگر ، کارمندان ، بازنشستگان و مربیان اعلام شد. انتقاد تند «جمهوری اسلامی» از صدا و سیما ؛ بی محتوا، بی اعتبار، بی سر و سامان | رسانه ملی نیازمند پالایش مدیریتی نفیسه روشن با گریه : مسئولان چرا کاری کردید من تنها و بدون پشتوانه بمانم ! + فیلمموضوعات داغ:
فدراسیون فوتبال حقوق بازنشستگان وزیر امور خارجه نایب رییس کمیسیون اصل 90 فوتبال ایران رییس کمیسیون اصل 90 کمیسیون اصل 90 مجلس متناسب سازی کمیسیون اصل 90 رییس کمیسیون تصویرگری نان و پنیر و سبزی دفع حشرات موذی چهارمحال کارنامه فوتبال نارگیل سیاه زخم توت فرنگی پیکان سپاهان خرید فیت بیت لوله شعیب صالحی خرید مبلمان اداری مون پولیه مزیت اقتصادی سن بازیکنان مجلس ششم داغدار حسین مقدم کیا تدریس مجازی نوفل لوشاتو هیات رییسه فدراسیون فوتبال فدراسیون فوتبال ایران روزنامه جمهوری اسلامی حضرت آیت الله خامنه ای هفته شانزدهم لیگ برتر حسینعلی حاجی دلیگانی هیات رییسه فدراسیون نماینده مردم تهران پایگاه خبری تحلیلی بازیکنان پرسپولیس سازمان لیگ فوتبال بانک رفاه کارگران بازیکنان استقلال آیت الله خامنه ای سیاست های حمایتی حوادث غیر مترقبه پیشکسوت استقلال باشگاه پرسپولیس توزیع نیروی برق اونس جهانی طلا نقل و انتقالات شرکت توزیع برق میلیارد تومان باشگاه سپاهان قیمت بیت کوین طرح امید رفاه هفته شانزدهم جبهه پایداری نظری جویباری شورای نگهبان نماینده مردم شهید سلیمانی منهای فوتبال حاجی دلیگانی یحیی السنوار احساس تنهایی منشور المپیک ایرلند شمالی کمک های مالی بازار جهانی توافق نهایی شرکت توزیع برق استان البرز سازمان لیگ فوتبال ایران وزارت امور خارجه آمریکا افزایش حقوق بازنشستگان کنفدراسیون فوتبال آسیا داور بین المللی فوتبال سرپرست باشگاه استقلال پنجره نقل و انتقالاتی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
