نوشیدنی های شیرین، ناسالم ترین خوراکی ها هستند

 تاکید می شود که مصرف نوشیدنی های شیرین برای سلامتی مضر است و باید مصرف این نوشیدنی ها به یک تا دو بار در هفته محدود شود.

همچنین علاوه بر محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین، -  تاکید می شود که مصرف نوشیدنی های شیرین برای سلامتی مضر است و باید مصرف این نوشیدنی ها به یک تا دو بار در هفته محدود شود.

همچنین علاوه بر محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین، ورزش کردن منظم در کانون توجه قرار گیرد.

  متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی های شیرین شده با شکر مانند نوشابه های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی های ورزشی می توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.

به گزارش ایسنا، تاکید می شود که مصرف نوشیدنی های شیرین برای سلامتی مضر است و باید مصرف این نوشیدنی ها به یک تا دو بار در هفته محدود شود.

همچنین علاوه بر محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین، ورزش کردن منظم در کانون توجه قرار گیرد.

  نوشیدنی های شیرین شده با شکر مانند نوشابه های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی های ورزشی می توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.

نوشیدنی های شیرین می بایست در حد متوسط مصرف شوند اما نوشیدنی های شیرین شده با شکر که در واقع آب نبات مایع هستند و برای سلامتی مضرند؛ نه به مقدار متوسط بلکه مصرف آن باید منع شود.