نقش مهم آموزش در توسعه کراسفیت خوزستان

مسئول کمیته آموزش انجمن کراسفیت هیات وزنه برداری خوزستان با تاکید بر امر آموزش، گفت: با برگزاری دوره های آموزشی توانسته ایم کراسفیت را علمی به جامعه مخاطب بشناسانیم.

- ایسنا/خوزستان مسئول کمیته آموزش انجمن کراسفیت هیات وزنه برداری خوزستان با تاکید بر امر آموزش، گفت: با برگزاری دوره های آموزشی توانسته ایم کراسفیت را علمی به جامعه مخاطب بشناسانیم.

انیس قنبری در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: مربیگری کراسفیت فقط کار کردن در یک رشته ورزشی نیست، بلکه مربیان این رشته باید در سه رشته ورزشی به تخصص دست پیدا کنند.

کراسفیت ادغام 3 رشته پایه است ( ژیمناستیک، وزنه برداری،آمادگی جسمانی ) و از این حیث این رشته بسیار مهیج و پر مخاطب شده است اما پرمخاطره.

او ادامه داد: در سال های اخیر ورزش های با وزن بدن بسیار مورد توجه قرار گرفته اند و در رشته های قهرمانی نیز به عنوان بدنسازی پایه از آن ها استفاده می شود؛ کراسفیت هم با توجه به هیجان بالا، تنوع زیاد حرکات و دستیابی سریع ورزشکاران نخبه به عملکرد بسیار خوب قلبی عروقی و عضلانی، توانسته جای خود را باز کند.

این مربی کراسفیت خاطرنشان کرد: همچنین به دلیل مهیج بودن مسابقات و رقابت در این رشته در سه آیتم ژیمناستیک، وزنه برداری و دو ومیدانی توانسته جای خود را در میان پرمخاطب ترین رشته های رقابتی ب