7 توصیه مشاور روانشناس جهت مدیریت تعارضات زوجین

ازدواج نظامی پیچیده است که دو فرد، با هم به منظور رسیدن به اهداف فردی، اهداف متقابل زوجین و اهداف خانوادگی فعالیت می کنند.

- به گزارش ایسنا به نقل از انتخاب نو، طبق نظر مرکز مشاوره خوب نشان می دهد که این شیوه در روابط زناشویی بسیار مسئله ساز است.

یکی از زوجین ممکن است در اغلب بحث ها پیروز میدان باشد و یا اینکه به طور ویژه در بحث کردن خوب باشد.

فرد دیگر ممکن است شریک دیگر را با استفاده از کلمات درشت متهم کند.

در حالت کلی افرادی که بهتر بحث و جدل می کنند ممکن است پیروز شوند ولی در سایر مسائل زندگی خواهند باخت.

از قهر کردن فاصله بگیرید.

امتناع از صحبت، تلاش برای تلافی جویی یا دستکاری دیگران است.

سکوت هیجانی نسبت به فرد دیگر به این امید که شریک ما تسلیم خواهد شد شکلی از شکنجه روان شناختی است.

این رویکرد نمی تواند تعارضات بین زوجین را حل کند.

از سرزنش کردن همسرتان اجتناب کنید.

در سرزنش یکی از طرفین می خواهد احساسات دیگری را جریحه دار کند و با او از لحاظ روانی بدرفتاری کند.

زن و شوهری که از سرزنش استفاده می کنند باعث لطمه خوردن جنبه های مثبت رابطه شان می شوند.

نیروی محرکه سرزنش، افکار منفی است که باعث بی ثباتی زندگی زوجین می شود.